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Die besten Gratisproben & Boxen für Schwangere und Babys : Enthält Werbung* Werdende und frischgebackene Eltern sind eine außerordentlich wichtige Zielgruppe im Konsumsektor. Darum werben viele Firmen bereits vor der Geburt mit attraktiven Geschenken, kostenlosen Gratisproben, Babyboxen und Willkommenspaketen. In manchen Fällen ein schönes Win-win für beide Seiten: Firmen generieren weiterlesen→

Emotional Load: Die stille Erschöpfung, über die kaum jemand spricht : Du kennst das Gefühl, wenn du abends auf der Couch sitzt und eigentlich nichts mehr geben kannst – obwohl du heute “nur” Mutter warst? Kein Marathon, kein 12-Stunden-Tag im Büro. Und trotzdem bist du so erschöpft, als hättest du beides weiterlesen→

Elternzeit für Väter: Warum so wenige sie wirklich nehmen – und was sich endlich ändern müsste : Auf dem Papier haben Väter in Deutschland denselben Anspruch auf Elternzeit wie Mütter. In der Realität sieht es anders aus. Nur 1,8 Prozent der erwerbstätigen Väter waren 2024 tatsächlich in Elternzeit. Die Frage ist nicht, ob das ein Problem ist. weiterlesen→

Glück auf Knopfdruck? – Der Dopamin-Check für deinen Familienalltag : Vielleicht hast du den Begriff in letzter Zeit öfter gehört: Dopamin. Es wird oft als “Glückshormon” bezeichnet, aber eigentlich ist es vielmehr das Hormon der Vorfreude. Jedes Mal, wenn dein Kind eine neue Nachricht bekommt, ein Level im Spiel aufsteigt weiterlesen→

Kinderrechte in Deutschland – zwischen Wunsch und Wirklichkeit : Kinder sind die verletzlichsten, aber auch die wertvollsten Mitglieder unserer Gesellschaft. Sie tragen unsere Hoffnungen, unsere Träume und unsere Zukunft in sich. Doch allzu oft werden ihre Bedürfnisse übersehen oder ihre Stimmen nicht gehört. Der Tag der Kinderrechte am 20. weiterlesen→

Meal Prep für Familien: Stressfrei kochen mit System : Familienalltag bedeutet oft: volle Terminkalender, hungrige Kinder und Eltern, die zwischen Arbeit, Haushalt und Freizeit jonglieren. Gerade das Thema Essen kann dabei schnell zur Belastung werden. Jeden Tag neu überlegen, was auf den Tisch kommt, kostet Zeit und Nerven. Die weiterlesen→

Mental Load in der Elternschaft – Unsichtbare Aufgaben sichtbar machen : Wenn wir über Elternschaft sprechen, denken viele zuerst an Windeln wechseln, Fläschchen geben, Spielplatzbesuche und Gute-Nacht-Geschichten. Doch hinter all diesen sichtbaren Aufgaben verbirgt sich eine unsichtbare Welt voller Gedanken, Planungen und Verantwortlichkeiten – der sogenannte „Mental Load“. Ein Begriff, der weiterlesen→

Gesunde Ernährung für Kinder? Der Realitäts-Check in echten Familien : Zwischen Brei-Chaos und Pommes-Rufen – wie findet man einen alltagstauglichen Mittelweg? Wenn es um die Ernährung von Kleinkindern geht, gibt es unzählige Meinungen: „Zucker ist Gift“, „Nur Bio ist gut“, „Finger weg von Convenience und Fertigprodukten!“ – Doch die Realität weiterlesen→

Matthias Jung: Immer darf ich alles nie! : Buchvorstellung | Werbung* Die Mini-Pubertät hat begonnen! “Ich will!”, “Ich will nicht!” und Wutanfälle gehören zum Familienalltag. Bestsellerautor Matthias Jung zeigt, wie Eltern diese stürmische Phase mit Humor meistern. Sein Buch “Immer darf ich alles nie!” bietet praktische Tipps und weiterlesen→

Gemeinsam lachen, gemeinsam lernen: Die besten Familien-Podcasts : Der Familienalltag ist oft turbulent und voller Termine. Podcasts sind hier die perfekte Lösung für Familien, um mehr Unterhaltung und Bildung in den gewohnten Tagesablauf zu integrieren. Ob auf Autofahrten, beim Aufräumen oder vor dem Schlafengehen – für jeden Zweck weiterlesen→

Plötzlich alleinerziehend – Was steht mir zu?

Von Windelprinz Redaktion — Erstellt: 14. April 2020 / aktualisiert: 16. Mai 2026
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Mehr als 20% aller deutschen Familien bestehen aus einem Elternteil mit Kindern. Alleinerziehende gibt es überall – für die meisten Personen sind Trennung und Scheidung ein tiefer Einschnitt in das bisherige Leben. Doch manchmal ist die Trennung unvermeidbar. Alleinerziehend tragt Plötzlich alleinerziehend – Was steht mir zu? weiterlesen→

Homeoffice mit Kindern – Mission impossible?

Von Windelprinz Redaktion — Erstellt: 6. April 2020 / aktualisiert: 16. Mai 2026
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Wir alle lieben unsere Kinder und finden es wunderbar, wenn sie eigene Ideen haben und kreativ sind. Besonders jetzt, wo wir alle im Homeoffice sitzen. Was ist zwischen Haushalt, Homeschooling und Kleinkindbetreuung eigentlich noch leistbar für Eltern in dieser Ausnahmesituation? Homeoffice mit Kindern – Mission impossible? weiterlesen→

Zack, fertig! Ich kann das allein!

Von Windelprinz Redaktion — Erstellt: 5. April 2020 / aktualisiert: 21. April 2024
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Buchrezension | Rezensionsexemplar* Lange Spaziergänge, ein Besuch im Supermarkt, Lernen und Spielen zuhause – das sind derzeit die Hauptbeschäftigungen für viele Kinder. Die Coronakrise scheint noch lange nicht ausgestanden. Wie wäre es zur Abwechslung mit einem Aufgabentausch? Eltern, legt die Zack, fertig! Ich kann das allein! weiterlesen→

Zuckerfrei von Anfang an

Von Windelprinz Redaktion — Erstellt: 8. März 2020 / aktualisiert: 16. Mai 2026
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Buchrezension | Rezensionsexemplar* Zuckerfrei! Das Thema ist aktuell ein großer Hype. Doch wieviel Sinn und Unsinn steckt dahinter? Heute will ich euch Marianne Falcks Buch “Zuckerfrei von Anfang an” vorstellen. Enttarnende Fakten und zuckerfreie Rezepte auf 386 Seiten. Lest einfach Zuckerfrei von Anfang an weiterlesen→

Die Umweltkonferenz der Tiere

Von Windelprinz Redaktion — Erstellt: 5. März 2020 / aktualisiert: 21. April 2024
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Buchrezension | Rezensionsexemplar* Stellt euch mal vor, es gäbe eine Umweltkonferenz der Tiere. Wie würden sie sich wohl über die heutigen Lebensbedingungen auf unserer Erde äußern? Und welchen Appell hätten sie an uns Menschen? In ihrem farbenfrohen Sachbilderbuch “Die Umweltkonferenz Die Umweltkonferenz der Tiere weiterlesen→

Müslimuffins mit Gojibeeren

Von Windelprinz Redaktion — Erstellt: 6. Februar 2020 / aktualisiert: 16. Mai 2026
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Werbung / Affiliatelinks* Keine Zeit, ausgiebig zu frühstücken? Frischgebackene Mamas kennen das Gefühl. Und manchmal auch schleckige Kinder, sowie der Rest der Familie. Zum Glück gibt es eine wunderbare Alternative: Müslimuffins mit Gojibeeren nach dem Rezept von Sarah Schocke aus Müslimuffins mit Gojibeeren weiterlesen→

Veggie for Moms – Buchtipp

Von Windelprinz Redaktion — Erstellt: 27. Januar 2020 / aktualisiert: 16. Mai 2026
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Buchrezension | Rezensionsexemplar* Mit einem Buchtipp zum Thema “Kinderwunsch” sind wir in das neue Jahr gestartet. Hier folgt nun ein Appetithappen für alle Veggie-Mamas, Veggie-Schwangere und die, die mindestens eines davon werden wollen. Entdeckt die Vielseitigkeit der vegetarischen Küche, ohne Veggie for Moms – Buchtipp weiterlesen→