Gestatten: Superheldin! Die Gebrauchsanleitung von Imke Krüger

Buchrezension | Rezensionsexemplar* „Wir Frauen und Mütter stehen jeden Tag vor besonderen Herausforderungen, die wahre Superkräfte von uns erfordern: Job, Familie und Haushalt müssen unter einen Hut gebracht werden. Doch oft sind wir gestresst, weil wir selbst dabei auf der weiterlesen Gestatten: Superheldin! Die Gebrauchsanleitung von Imke Krüger

Haarausfall nach der Schwangerschaft

Haarausfall nach der Schwangerschaft

Werbung | Kooperation* Glatte Haut, ein strahlender Teint und kräftiges, volles Haar. Viele werdende Mamas freuen sich über diese angenehmen Nebeneffekte in der Schwangerschaft. Der Grund dafür ist der Östrogenspiegel, der während der Schwangerschaft ansteigt. Doch wie so vieles im weiterlesen Haarausfall nach der Schwangerschaft

Mama Fitness mit Imke Krüger

Imke Krüger

Werbung | Kooperation* Dieses Wochenende ist wieder Muttertag!  Doch auf einer Karte, die mir vor einiger Zeit einmal in die Hände flatterte, steht geschrieben: „Muttertag ist immer!“. Besser kann man das eigentlich nicht formulieren. Der Muttertag wird von vielen Müttern weiterlesen Mama Fitness mit Imke Krüger

5 Tipps gegen Stress im Familienalltag

Anti-Stress-Tipps

Werbung | Kooperation* Eltern geraten im Alltag häufig an den Rand der Überlastung: Einkaufen, kochen, Haushalt, die Kinder zur Kita oder Schule bringen und abholen, Arzttermine, Hobbies der Kinder, etc. Ganz besonders die Doppelbelastung zwischen Beruf und Familie ist ein weiterlesen 5 Tipps gegen Stress im Familienalltag

111 Fragen die glücklich machen

Glüecklich

Heute möchte ich mit euch mal wieder ein paar persönliche Gedanken und Worte teilen. Dazu habe ich mir eine ganz besondere Idee herausgesucht: Auf der Suche nach 111 Fragen oder Taten, die glücklich machen hat Susanne vom JuBeKi Blog zu weiterlesen 111 Fragen die glücklich machen

Schwanger im Herbst

Herbststimmung

Werbung | unbeauftragt | enthält Affiliate-Links Der Herbst ist eigentlich die perfekte Jahreszeit für Schwangere. Die heißen Sommertage sind vorüber, aber es ist auch noch nicht zu kalt. Die Natur lockt besonders an sonnigen Herbsttagen mit bunten Farben und lädt weiterlesen Schwanger im Herbst

Zurück in den Job – 7 Tipps für den Wiedereinstieg nach der Elternzeit

Wiedereinstieg-Elternzeit

Der Wiedereinstieg nach der Elternzeit in das Berufsleben stellt für Mütter oft eine große Herausforderung oder zuindest einen gewissen Balance-Akt dar. Ohne ein paar elementare Grundregeln kann das Zusammenspiel von Familie und Beruf schnell zu einer Belastung werden. Hier folgen weiterlesen Zurück in den Job – 7 Tipps für den Wiedereinstieg nach der Elternzeit