Das Eltern Blogazin
Nach der Schwangerschaft benötigt der Beckenboden viel Aufmerksamkeit. Ein wichtiger Meilenstein ist die Rückbildung. Doch was kommt danach? Eine ideale Möglichkeit, nach der Rückbildung weiterhin und kontinuierlich deine körperliche Fitness zu verbessern, lautet: Pilates! Mit gezielten Übungen stärkst du beim weiterlesen Pilates nach der Rückbildung: Beckenboden-Boost für Moms
“Ich hätte vor Freude weinen sollen, aber in mir war nur Leere.” – Diese Worte einer jungen Mutter verdeutlichen, dass die Wochenbettzeit nicht immer rosarot ist. Rund 15 Prozent aller frischgebackenen Mütter schwelgen nach der Geburt nicht im vollkommenen Babyglück. weiterlesen Emotionale Achterbahn im Wochenbett – Gespräch mit einer Psychotherapeutin
Enthält Werbung* Frischgebackene Mamis mit straffer Bikinifigur und makellosem Afterbabybody – das findet man auf Instagram, sowie in zahlreichen Medien. Was du auf den perfekten Bildern nicht siehst, sind die Dinge, die Frauen lieber nicht zeigen: Kaiserschnittnarben, ein deformierter Bauchnabel, weiterlesen Schwangerschaftsstreifen: Warum du stolz darauf sein kannst?
Als frisch gebackene Mama erhältst du von allen Seiten Informationen und gute Ratschläge rund um das Stillen: Muttermilch ist bekanntlich ein wahres Zauberelixier und das beste für dein Baby. Ja, sogar als Wundheilmittel und Badezusatz kann sie punkten. – Doch weiterlesen Schützt Stillen vor Brustkrebs?
Das Wochenbett (lateinisch: Puerperium) bezeichnet den Zeitraum von ca. 6 bis 8 Wochen nach der Entbindung. Es soll dazu dienen, dass die frisch gebackene Mama sich von den Strapazen der Schwangerschaft und Geburt erholen kann. Geburtsverletzungen können in dieser Zeit weiterlesen 7 Tipps für ein entspanntes Wochenbett
Werbung | Affiliatelinks* In unserem letzten Beitrag Der eigene Papa- oder Mamablog – so startest du richtig ging es um die Grundlagen für einen erfolgreichen Elternblog in der heutigen Zeit. Aber lässt sich mit einem Elternblog heutzutage auch noch Geld weiterlesen Geld verdienen als Elternblogger – wie funktioniert das?
Werbung | Kooperation* Du hast schon öfter mit dem Gedanken gespielt, deinen eigenen Papa- oder Mamablog zu starten? Ein verlockender Gedanke, den oft so chaotischen und nie langweiligen Eltern-Alltag mit einem gleichgesinnten Leserpublikum zu teilen. – In unserem zweiteiligen Beitrag weiterlesen Der eigene Papa- oder Mamablog – so startest du richtig
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Hallo ihr Lieben! Wer kennt sie noch nicht: die beliebte, kostenlose ErsteSchritteBox von Limango?
Die Aktion mit der goldenen Überraschung kam bislang so gut bei Euch an, dass Sie nun extra verlängert wurde!
Wie üblich verschenkt Limango im Losverfahren jeden Monat 500 ErsteSchritteBoxen.
Von Dezember 2024 bis 31. Januar 2025 versteckt sich in einer der Boxen ein zusätzliches Geschenk. – Wir sind gespannt, welcher Gewinner das goldene Geheimnis lüften wird.